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アーサナ(=ポーズ)の前に、ヤマ・ニヤマ(=心の姿勢)が大切な理由。 (日, 06 5月 2018)
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6/3(日)「朝ヨガと朝ごはん」開催決定! (火, 01 5月 2018)
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生活情報紙マ・シェリ主催5/26「小岩井グリーンヨガ」担当します! (木, 26 4月 2018)
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誰の為に、ヨガを練習するのか? (月, 16 4月 2018)
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人が好き。 (月, 26 3月 2018)
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